上班族亲子关系图（如何平衡工作与家庭之间的关系）

产业发展是乡村振兴的基础，通过产业振兴，拓宽就业渠道，促进农民增收，是保障和改善农村民生问题的重要内容。近年来，罗甸县逢亭镇祥脚村正是得益于产业的发展壮大，许多种了大半辈子田地的村民，不断变身为产业工人，成为“打卡”上班拿工资的“上班族”。

逢亭镇祥脚村蔬菜种植基地。

“滴，打卡成功。”在罗甸县逢亭镇祥脚村蔬菜种植基地新农民生产用房里，当地村民换上统一的服装，肩扛锄头，正有序地打卡准备下基地劳作。

“我在基地主要是负责打芽、点花授粉、施肥配比等，每个月都有很可观的收入。”今年38岁的陈明惠是逢亭镇祥脚村的村民，自2020年开始，她把自家的3亩土地流转给贵州罗甸荣祥农业发展有限责任公司，并被聘为公司的合同制季节工。这两天，正值各种蔬菜管护期，是用工的高峰时段，陈明惠每天就在家门口“打卡”上下班，收入日均100元以上。

逢亭镇祥脚村蔬菜种植基地。

“在这里上班不仅能赚钱，还可以学到种植技术，以后还可以自己种。”同样来自祥脚村的村民杨光辉，是这家公司的基地管理人员，属于固定工人，每月的流转土地费加基地务工费，月均收入在5000元左右。

“我们公司会对村民实行分类管理、分类培训，保证每个人都能发挥自己的长处。”罗甸县逢亭镇祥脚村股份经济合作社理事长黄东琼介绍，公司针对村民个人特点，从育苗、移栽、施肥、采收等环节进行差异化培训，使每个人都能掌握一技之长。

群众在基地务工。

“我们采取村合作社+企业+农民的发展模式，以合作社为驱动，引进企业，引导农民就业。”罗甸县逢亭镇党委副书记、镇长黄勇说，今后，逢亭镇将继续探索这种发展模式，在全镇范围内推广，不断培养爱农业、懂技术、善经营的新型职业化农民，进一步促进产业兴旺、农民增收，在实现企业和农民发展、农民就业共赢当中，不断提升农民的农业生产技术和素养，为乡村振兴提供农业职业化人才打下坚实基础。

群众在精心管护蔬菜。

如何让更多的村民转变为新型产业工人，是逢亭镇党委政策一直探索的事情。近年来，当地依托合作社和龙头企业，通过流转土地，壮大产业和土地的集约化规模化和二三产业的发展，让更多的农民，从外地打工，到在家门口就业，收入稳定增加，实现了企业增效、农民增收。

群众在精心管护蔬菜。

(责编：潘佳倩、陈康清)

以上关于“上班族的家”的全部内容了，想要了解更多亲子鉴定相关资讯，请继续关注安康生物。

80后的年轻爸妈们，你们和孩子的关系怎样?是否因为忙于工作而忽略了与孩子之间的情感交流呢?孩子淘气你该怎么办?其实，亲子关系很重要哦，不是你想象的那么简单，千万不要小看呢~那么，如何建立良好的亲子关系?看看这里就知道啦~

良好的亲子关系不是与生俱来的

心理学描述亲子关系经典的理论依据叫做“依恋”。依恋是指婴儿和其照顾者(一般为母亲)之间存在的一种特殊的感情关系。它产生于婴儿与其父母的相互作用过程中，是一种感情上的联结和纽带。

依恋的发展是一个双向的过程，是婴儿与母亲相互作用的产物。要使婴儿获得安全型依恋，母亲必须经常关心婴儿的需要，当婴儿发出各种需求信时，应及时给予积极恰当的反应，并要不断地调节自己以适应婴儿的行为。

因此，良好的亲子关系一定不是与生俱来的，而是在这样的积极恰当的互动中产生的。

上班族妈妈如何建立亲子关系?

上班族妈妈与孩子的关系需要注意以下几方面：

1)明确分离或不能陪伴的真实意义，不隐瞒、不欺。

2)与孩子在一起的时候尽可能专注地陪伴孩子，哪怕只有半个小时，不要边做其他事边陪孩子，心不在焉，多通过拥抱等肢体接触传达对孩子的爱。

3)多肯定孩子，经常发现孩子的优点并告诉TA，帮助孩子建立自尊和自信。

4)多理解孩子的感受，教会孩子表达自己的情绪，同时控制好自己的情绪，不拿孩子当出气筒，规则稳定，不能情绪好了就纵容、情绪不好就苛刻。

亲子关系中爸爸作用至关重要

有研究发现，有父亲参与教养的儿童，他们的阅读和数学成绩比那些没有父亲在身边抚养的儿童更好。还有人发现，父亲是否参与儿童的教养影响着2-3岁儿童的智力测验分数和12岁儿童的学业成绩。

除此之外，父亲对于孩子来说，还有以下几点很重要的作用：

1)建立规则。男性的力量会让孩子生畏，因此在建立规则方面比女性更有优势。

2)增加力量感。父亲一般喜欢跟孩子玩游戏，游戏过程中父亲的力量感会传递给孩子。

3)接受成人世界。父亲不会像母亲那样小心呵护，他们相对粗心，但恰好是这种粗心让孩子可以体会真正的现实世界，体会与他人互动的真实感受及需要做出的正确反映。

加深亲子关系你试试这几招

1)无条件的爱。父母传递给孩子的爱应该是无条件的，不要因为孩子表现好不好、分数高不高、是否听话而改变，一个孩子只有感受到爱，才是自尊的、有价值的。

2)肯定和鼓励。善于发现孩子身上的优点，并乐于告诉孩子，批评要适度且只针对行为不针对人，肯定和鼓励可以帮助孩子建立自信。

4)保持沟通。与孩子的沟通不能少，小时候是游戏和陪伴，长大后是理解和支持，保持沟通、增加互动是拉近亲子关系的有效途径。

亲子关系与家长教育方式有关

按照依恋理论，可以将亲子关系分为三种类型：安全型、回避型、矛盾型三种类型。这三种类型的形成源于后天父母(或照顾者)对待婴儿的不同方式。

要使孩子获得安全型依恋，家长必须学会科学合理的教养方式。例如对幼儿时期的孩子发出的各种信息应该具备足够的敏感，应及时给予回应，包括积极的情绪回应。孩子哭闹时，要及时用恰当的方式做出反应，不理会、拒绝、恐吓等方式都不可取。陪伴、拥抱等肢体接触对孩子的安全依恋也很重要，可以让孩子感受到家长的爱。

回避型依恋和矛盾型依恋主要与家长的教养方式有关，多数与母亲对幼儿不敏感、不理睬、拒绝、恐吓等教养方式有关。在这样环境下成长的孩子，与家长的关系往往不是特别融洽，会产生各种各样的问题。

但是，依恋关系不是一成不变的，它会随着家庭内部关系的变化而变化。

不同依恋类型成年后会这样表现

研究认为，儿童期孩子身上表现出来的依恋特征，成年以后仍然会显露出来，所以成年人也具有和儿童一样的依恋类型分类。

安全型的孩子长大后可以很自然地与别人建立亲密关系，并能安心地依赖别人或让别人依赖，不会因为关系太亲密而感到不自在。回避型的孩子长大后可能很难完全相信和依靠他们。与别人太亲密会导致其紧张感。矛盾型的孩子长大后经常担心自己的伴侣不是真的爱自己，担心对方会抛弃自己，缺乏安全感，反复验证，会给对方带来很大压力感和不被信任的感觉。有时与伴侣关系过于亲密，或进展过快会吓跑对方等。

因此亲子关系不仅影响亲子之间的互动，更重要的是它可能关乎孩子的一生。

现在大部分妈妈都不再是全职在家顾小孩，职业妈妈每天都需要上班，宝宝起床和妈妈一起享受个美味早餐后就要面临着和妈妈一整天的分离。爸妈白天忙着自己的工作，晚上才有时间和宝宝一起玩耍，那么亲子关系会因此受到影响吗？工作繁忙的父母怎样和宝宝保持亲密的关系呢？小编教你上班前3分钟，让亲子关系指数飙升。、

1、宝宝起床时的亲密接触

如果妈妈能在上班前和孩子来一点亲密接触，这对孩子和你的心情都非常有好处。早上要宝宝起床了你是怎么做的呢？是用喊叫的方式让他从睡梦中醒来？还是直接把他死死拽着的被子掀开？这些方法未免太粗暴了吧，宝宝肯定会被你弄得非常不爽。想要叫醒宝宝，家长可以用有爱一点的方式哦，比如用手指轻刮宝宝的脸颊，或者对着宝宝学猫叫，也可以亲吻他的额头轻声呼唤他的名字。

在给宝宝穿衣服的时候，妈妈可以趁他不注意的时候挠几下他的背，呵痒痒的游戏能够让早晨充满欢笑和活力。肌肤之亲是让孩子感受到妈妈关爱的更好途径哦。

2、妈妈和宝宝相互喂早餐

宝宝已经能够自己好好吃饭了吗？那么如果上班时间充裕，妈妈可以主动向宝宝索爱，对宝宝撒撒娇，让他喂你吃早餐哦。妈妈和宝宝相互喂早饭的游戏是十分温馨的，宝宝喂妈妈吃东西既锻炼了宝宝的自理能力，而且还能初步培养宝宝的孝心，让宝宝更懂得体贴父母的爱。

有些家长在宝宝吃饼干的时候，跟宝宝玩笑说喂妈妈也吃一个，当宝宝正要把饼干塞到妈妈嘴边时，妈妈出于爱意让宝宝多吃一块所以还是拒绝了。家长的这个出于爱的行为实际上会影响宝宝主动积极性。年幼的宝宝不懂得这是你的一个玩笑，只知道你拒绝了他的好意。所以下次家长还是大方地接受宝宝的献爱，然后夸夸他很乖吧。

很多妈妈平时要上班，没那么多时间陪孩子，但又不想耽误孩子的早教，也不想孩子跟自己不亲，怎么办？在上班前、下班后或者周末，有什么陪孩子的小窍门吗？

上班前：

1、和孩子亲密接触：上班前和孩子亲密接触，对他和你一天的心情都很有好处。方法有很多种，可以用手指轻刮一下孩子脸颊，可以对着孩子学猫叫，也可把能发声的玩具对着孩子耳朵将其叫醒。给孩子穿衣服时，可在其腋下或背部挠几下，使孩子体会到乐趣。肌肤之亲是让小宝宝感觉到妈妈关爱的更好途径。

2、说“再见”时抱起孩子：孩子知道妈妈要上班去了，会多么伤心啊！妈妈要抱抱孩子，对孩子亲切地说“再见”。即便是孩子听不懂，也要给他讲明白妈妈离开的理由：“妈妈要去上班了，宝宝在家里好好玩，好好吃饭，妈妈下班就回来啦！”

3、千万不要悄悄离开：很多妈妈为了避免孩子的纠缠而偷偷离开，这种做法是不赞成的。因为孩子会一整天找妈妈，会因见不到妈妈而心神不宁、注意力不能集中。这种做法持续下去会使孩子丢失安全感，再见到妈妈更是一刻也离不开了。妈妈应让孩子接受妈妈要离开的事实。

下班后：

1、大声喊着宝宝的名字进门：妈妈下班回来后，一边喊着孩子名字一边进门。即使孩子在睡觉也没有关系。孩子跑出来（或由看护人抱出来）迎接妈妈的话，妈妈要轻轻摸摸孩子的脸蛋，抱抱他，通过肌肤之亲来让他体会到妈妈对他的关心和想念。

2、和孩子一起洗澡、游戏：洗澡是孩子交流的良好方式，如果孩子还小，你可以帮助孩子洗澡，并对他进行舒服地捏脊或按摩。如果孩子超过2岁了，就可以和孩子一起洗澡了，在水里和孩子尽情玩耍，让孩子感受你的爱吧。

3、讲个神奇的睡前故事：在孩子睡前给他讲故事，这是对不能白天陪伴孩子的更好补偿！还可以给孩子唱催眠曲，让孩子在这种安静舒适氛中进入梦乡。

周末时间：

1、带孩子去游乐场：如果天天去游乐场，任何人都会觉得索然无味。若偶尔为之或有规律地去游玩，比如每个月的个周末去，孩子就会觉得十分向往。全家人一起去游乐场游玩，对孩子来说是十分有趣的事。更开心的就是左手牵妈妈，右手牵爸爸，当宝贝的感觉真好！

2、让孩子陪同一起去超购物：妈妈经常要赶在周末把一周的食品和用品购买齐全。您若去超，不妨带着孩子一起去，请他和你一起挑选物品，一起付钱，并一起回家整理购买的东西。在这个过程中，可以教给孩子更基础的人际社会交往，让孩子感受到自己是家庭中的一员。

3、用枕头“打架”：和宝宝一起玩有点“竞技”性质的游戏会让宝宝有成就感。试过用枕头“打架”吗？如果周末天气不好，或孩子太小，在一觉醒来后若没有工作安排，更好能和宝宝多赖在床上一会儿，把枕头扔向对方，同时翻滚着身体躲避枕头“弹药”。这游戏能锻炼宝宝的手眼反应能力和肌肉强度，并常常让宝宝乐得气喘吁吁。

5、和孩子一起做顿饭：平时上班忙，没时间陪孩子，到了周末，就可以一起和孩子动手，准备一顿丰盛的大餐啦。选择孩子喜欢吃的食物，让孩子参与做饭过程，孩子会感觉既开心又胃口大开。哪怕是让他帮忙递一个勺子，洗个苹果，对孩子来说，都是很好的锻炼，孩子也会因为和你的亲密接触而感到开心。

以上关于“上班族妈妈如何和孩子亲”的全部内容了，想要了解更多亲子鉴定相关资讯，请继续关注安康生物。

工薪族孕妈咪平常在企业待在办公桌子的時间很有可能一待便是多个钟头，难能可贵有时候送文书反倒变成工薪族孕妈咪闲来无事的机会；在家里分娩的孕妈咪则是每日琐碎压身，都没有机遇好好地运动，可是长坐、久站的状况若不断很久，却很有可能会对孕妈咪的身体造成不良影响。

因而这篇尤其详细介绍工薪族孕妈咪及其在家里分娩孕妈咪能够 随时随地开展的各6种小运动，让孕妈咪在平常日常生活也可以寻找机会让自身的每个身体位置能运动到。

随时随地做运动

孕妈咪实际上相比一般人更必须 多多的运动来维护保养身体身心健康及健壮身体，适度的运动不但能协助孕妈咪推动血液循环系统，针对防止孕妈妈普遍的腰酸背疼、防止生完孩子的并发症及提升生产制造的顺利皆拥有巨大的好处。

怀孕期间适当的运动不但能够 改进很多怀孕期间不适感的状况，也可以松驰绷紧的全身肌肉且缓解疲惫，能协助孕妈咪操纵孕期体重增长。除开有利于孕妈咪在生产制造的全过程中更为顺利，孕妈咪生完孩子的身型修复也会更加快速。

适当的运动针对孕妈咪及肚子里胎宝宝的益处以下：

2、 推动血液循环系统。

3、 提升骨骨盆和产门全身肌肉的延展性。

4、 合理缓解孕妇分娩时的疼痛并减少生产制造的時间。

5、 降低生产制造时很有可能导致的产门裂伤与流血。

开展小运动的常见问题

常见问题：

1、 房间内运动场地应维持内通风。

2、 开展运动时要挑选硬床或是是木地板。

3、 运动前要先排尽膀光。

4、 防止在餐前或餐后1小时内做运动。

5、 运动频次应从少渐多，姿势则是由简而繁。

6、 运动方式及流程应恰当，与此同时留意运动时的安全性。

提示孕妈咪，因为在贴近生产的情况下，身体会当然代谢松弛素，让孕妈咪的骨关节、皮下组织及其筋腱都越来越比较松驰，促使生产制造时小宝宝可以更顺利的历经产门，倘若临产前3个月沒有注意运动姿态、方式的准确性，很可能会让骨关节、皮下组织及筋腱负伤，务必加多注意。

孕妈咪在做运动时要留意以下四点常见问题：

1、 应留意本身的吸气、心率和血液的平稳，防止过度紧促的运动。

2、 运动的场所应维持干躁，防止面泥泞不堪，与此同时也应尤其注意生命安全。

3、 在孕后期由于胎宝宝越来越越来越大，应严防重心点不稳定而摔倒。

4、 在运动时，提议孕妈咪挑选平时了解的运动且由浅入深的开展，而且留意姿态要迟缓开展。

若孕妈咪能在运动时注意到以上四点，就可以协助孕妈咪在怀孕期间更加顺利且有利心身喔。

以上关于“上班族的育儿日常”的全部内容了，想要了解更多亲子鉴定相关资讯，请继续关注安康生物。

以上关于“上班族亲子关系图（如何平衡工作与家庭之间的关系）”的全部内容了，想要了解更多亲子鉴定相关资讯，请继续关注本站