如何应对亲子关系变样（情商教育的秘诀）

亲子关系不好怎么形容？亲子关系差带来的一个更直接的后果，就是孩子心理营养不够，安全感不足。安全感不足的孩子，未来的自信、情商、情绪管理等等，都会有比较大的困扰和问题。什么是亲子关系？亲子关系就是指父母和孩子之间的关系，这种关系包括了权利和义务，听起来很简单对吧？但如果仔细思考，这里面包含了很多的一个内涵。

亲子关系有多重要？非常重要。家庭教育有多重要，「亲子关系」就有多重要。因为家庭教育需要建立在亲子关系的基础上，孩子只有接受了父母这个人，才会接受父母说的话。没有良好的亲子关系，再高明的教育方法都无从施展。现实中，亲子关系出现问题的家庭非常多，很多孩子在小学高年级和父母就几乎没有深度的交流和讨论了；到了初中，很多孩子每天一回家就把房门关上了，家变成了旅店，父母偶尔想和孩子聊聊天，孩子都只是简单敷衍两句；有的孩子出现沉迷网络、休学、抑郁、自闭、自残等各种状况的时候，父母想要弄清楚问题的原因，想要改变现状，却发现自己无从下手，因为孩子早已经关上了他们的心门。当我们走进这些家庭，会发现一个共同的问题，那就是父母不懂得「倾听」。

伏尔泰曾经说过，耳朵是通往心灵的。如果父母在孩子成长中善于「倾听」，孩子就能和父母成为亲密的朋友，自然也愿意向父母敞开内心的世界。

形容亲子关系的词语如下：

唇齿相依：象嘴唇和牙齿那样互相依靠。比喻关系密切，相互依靠。

血肉之亲：描述一个家庭的亲密关系。

亲密无间：间：缝隙。关系亲密，没有隔阂。形容十分亲密，没有任何隔阂。

亲如骨肉：我和对方的关系非常亲密，关系密切，没有丝毫隔阂。

增进亲子关系的技巧：

1、适当参加亲子活动

亲子活动是拉近孩子和父母间距离的一种快速有效方式，在活动的过程中，孩子会更容易感受到来自父母的爱，对于他的身心成长都很有帮助。

2、平时多给孩子拥抱

想要有效增进亲子间关系，爸爸妈妈不妨每天试着给孩子一个拥抱。拥抱是无声的语言，家长在拥抱孩子的时候，他们会有一种被关爱呵护的感觉，内心的幸福。

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改善青春期亲子关系的六大方法

很多孩子在进入青春期之后，就开始变得不听话，这个时候家长就会和孩子起冲突，那么到底家长该怎么做呢?其实，好的教育是让自己的教育方式适应孩子，而不是让孩子来适应你的教育方式，所以想要缓解冲突的话，就一起来看看下面的具体方法吧!

一、变说教为身教

总怕孩子太小，不明事理，所以反复给孩子灌输大道理，如果孩子表现出心不在焉的样子，说教就变成教训了。说教的态度是居高临下的，说教的前提是把自己的话当真理，孩子必须听，但实际上许多孩子很反感父母的说教。比说教更有力的是身教。身教起到榜样和示范作用，要身体力行，做给孩子看，而不是喋喋不休地说给孩子听。比如家长天天玩电脑游戏没节制，却要孩子控制玩游戏，只专心学习，孩子当然不服气。孩子小的时候可以怕你，现在会反驳你：你都天天打游戏，我就不能打?所以不要把温馨的家庭变成天天说教的课堂，多说不如少说多做，做给孩子看。

二、变命令为商量

家长小时候所接受的父母的。教育也大都如此，所以由于教育的传承性，也同样习惯对孩子用命令句：“你应该睡觉了，听到没有!”“去收拾你的房间!”“关掉电视，做作业去!”家长处于强势，孩子处于弱势，不能不听。但青春期的时候，孩子不再惧于你的威慑，对这种带有强制性的命令开始阳奉阴违，或公开反抗。如果换成商量的方式，用温和的口气和孩子说话，就不一样了。比如“你是不是该睡觉了，你看这么晚了。”“你能不能把房间收拾一下呢，我看好乱呀。”“我们关掉电视，去做作业怎么样?”如果家长担心孩子不听，则可以用选择句，比如要求孩子八点半上床你可以说：“你是八点一刻睡呢还是八点半睡?”如果孩子贪玩，那一定会选择后者。你可以说：“好的，我尊重你的选择，不过，你要对自己选择负责，我相信你八点半一到就会立即去睡觉。”这比没有商量和选择余地的命令更容易让孩子接受。

三、变否定为肯定

家长总是无意中用否定句来否定孩子，比如“你真够笨的，连这么简单的题也不会做。”

“又去打架了，老师都告到家里来了!”“又撒谎，为什么总我?”以上都是在否定孩子：孩子不聪明，孩子不乖，孩子不诚实。这样的负面标签会让孩子感到自己不好，成人的否定会变成自己对自己的否定。反正我不好，干脆破罐子破摔!我就“不好”给你看，看你怎么办!孩子不可能不犯错误的，也不可能没有一点缺点，但孩子同样有好的一面，我们何不放过孩子不好的一面，抓好的一面给予肯定呢?比如发现孩子懂事了，加以肯定：“这孩子，越来越懂事了。”孩子五次考试中只有一次考得好，那么就放过那四次，肯定仅有的考得好的一次，增强他的信心，让他看到希望。而孩子也会在家长不断的肯定、表扬、欣赏中朝着好的一面发展。

四、变唠叨为关爱

恐怕没有哪个家长不对孩子唠叨的，有的是无意识的唠叨，有的是明知叨唠不好又控制不住要叨唠，这种习惯性的叨唠，对孩子来说是一种灾难。其实语言的效力是有限的，身体语言与爱的行为同样重要。比如要交给孩子一个任务时，拍拍孩子的肩，点点头，表示信任;孩子有了好的行为，给他一个赞许的微笑，投去自豪的眼神;孩子刚到家，给他一个温暖的拥抱;晚睡前给孩子额头一个轻吻，表示一天的告别：“孩子，晚安!”青春期的孩子反感家长的原因之一就是他感受不到父母的爱，因为这种爱被没完没了的唠叨、指责、说教给隔断了。这个时候，家长如果试着把自己的心态放回孩子两三岁的时候，让自己重温那个时候的母爱，那么，相信家长这种无条件的爱足可以软化孩子与你的对立。

五、变管制为放手

六、变主角为配角

孩子小的时候，家长要站在孩子的前面，领着孩子走：孩子长大的时候，家长要站在孩子的身后，跟随着孩子，看着孩子走，只需关键的时候扶一把。孩子小的时候，家长习惯于在前台，“指挥”着孩子的成长，孩子大的时候，应该移身幕后，让孩子上台主演。这个让位很重要，是让给了尊重、民主、平等、信任，是给孩子让出了成长的空间，给孩子自主的、选择的权利，同时也赋予了孩子责任。如果不这样让位，孩子要么就长不大，要么为了自身成长的需要，用叛逆、对立来表示抗议。

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亲子关系似乎永远是一道跨不过去的坎，不管在外人眼里你们关系多么融洽，实际上很多孩子面对父母时都是小心翼翼、如履薄冰。很多人可能认为是亲子之间的沟通、聆听较少导致的，亲子之间有了代沟。

我们这代人被称为

80后、90后、00后，他们都有几个共同的标签，就是时尚、享受生活，敢于表现自我，敢于表达自己，勇于追求自己的梦想，

这些梦想在父母眼里是不切实际、不务正业，逐渐的亲子间出现矛盾、隔阂，矛盾之球越来越大，终于有一天爆炸了，亲子关系恶化到极点。

好像我们这代人与父母间的关系真的很难改观，新闻、报道、文章多次看到关于孩子与父母之间的关系恶化，导致家暴，孩子离家出走，更甚者断绝亲子关系。这种现象表明

我们与父母这两代人虽然是更亲的但也是更难相处的，

一步走错很有可能亲子关系就出现裂缝，渐渐地缝隙越来越大，大到成为亲子间的一条鸿沟。

父母与儿女之间关系恶化的征兆

1、 把自己的问题归罪在父母身上

有些父母总是喜欢把自己未完成的想法放在孩子身上，孩子就是自己的希望，把自己的想法强加给孩子，希望孩子替自己实现愿望。但是这种做法往往孩子不喜欢，孩子喜欢的父母又不喜欢。胳膊拧不过大腿，更终孩子放弃了自己理想，按照父母的意愿生活。

但是他们活的一点也不开心，在生活中的琐事烦恼，越来越不开心，他们觉得万恶的根源就是父母的，非得逼着我们按父母的安排活着，不能干自己喜欢的事情，久而久之对父母的怨恨越来越深，亲子关系越来越恶化。

因为金钱吵架

在成长的过程中，父母承担了我们的所花费的各种费用。小时候父母溺爱，在金钱上不会克制孩子的花费，也就造成了孩子对金钱没有概念，没钱找父母要。随着孩子的长大，接触到外面的花花世界，抵御不了诱惑，花的钱也越来越多，大到超出父母的承受能力，父母承受不起，这时的孩子就开始因为金钱的事与父母吵架，亲子关系变得越来越僵硬。

3、 不在关心父母的一举一动

正常的孩子都比较黏父母，一旦对父母疏离，不在关注父母的一举一动，不会再问“妈妈你干嘛呀？”，“爸爸去哪？”这类的问题，那说明亲子之间出现了裂缝，有事情也不愿意与父母倾诉，更不会去和父母沟通。只会与父母的感情越来越远。

父母如何缓解与孩子的关系

1、 尊重、理解孩子

多数父母在孩子面前以领导者、教育者的身份自居，支配欲望特别强，一厢情愿的包办孩子的所有事情，总觉得都是为了孩子好，从来不会过问孩子的意愿，遇到孩子的不理解与反抗时，还抱怨孩子与自己唱反调，亲子关系僵硬。

事实上，每个孩子都有自己的独特的想法，虽然这些想法在父母看来比较幼稚、不切实际，但是父母不要随便去否定孩子的想法。凡事多尊重、理解孩子，不要去替孩子做决定，锻炼孩子独立思考，自立自强，鼓励孩子可以尝试去做自己的想法。

理解与尊重，是父母与儿女之间情感的催化剂和润滑剂。

2、 转变教育的思维方式

现在的多数父母实行独裁主义，一切按照父母的安排生活，孩子没有话语权。父母的独裁教育扼杀了孩子的天性，尤其是当孩子碰到困难挫折的时候，父母要做的是鼓励、激发孩子与孩子共渡难关，而不是去抱怨孩子，给孩子施加压力。

父母要转变自己的教育方式，做孩子的伯乐，要学会用放大镜去观察孩子身上的闪光点，帮助孩自树立克服困难的信心与决心。

诚恳的告诉孩子人无完人，即使你现在学习很差，但不代表以后也很差，人都有长处很短板，也许学习就是你的短板，但是学习并不能决定你一生。多关心、鼓励孩子，培养孩子的自信心。

父母自律意识，以身作则

身教胜于言教，言传身教，以身作则，成为孩子的榜样，让孩子以父母为荣，向父母学习。

父母是孩子的任老师，“榜样的力量是无穷的”，父母的言行举止，都在潜移默化的影响孩子。

父母要注意自身的一举一动，对待老人要尊重、关爱，与老人相处要和睦，让孩子体会到父母对于老人的尊敬的态度。

4、

站在孩子的角度考虑问题

父母要站在孩子的角度去分析问题，引导孩子思考，不要把自己的想法强加给孩子，可以对孩子提出建议，但不要替孩子做决定。若是

父母横加干涉，势必会引起孩子的反感，毕竟没有人愿意自己的人生被别人“操控”

，势必会亲子关系更僵硬。

孩子与父母间的亲子关系是可以改善的，

父母与子女的矛盾多数是由于彼此间的交流方式不正确引起的

。只要看清事情的本质，查清事情的起因，改变交流的方式，彼此之间多交流，相互理解，一切都不是问题，都会解决。

今日头论话题：孩子成长过程中你会过多的干预吗？

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对于抑郁症，又可以称为抑郁障碍。抑郁症是以显著而持久的心境低落，为主要的临床特征。

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